Hälsorevolutionen
Träning
Kost
Livsstil
Reumatism
-
Diagnostiserad reumatiker som genom kost, träning och livsstilsförändringar fått tillbaka livsglädjen.
Min metod till ett hälsosammare liv
-
Träning
Träna utifrån dina förutsättningar och dina mål. Alla kan inte gör allt, men alla kan göra något.
-
Kost
Genom en kosthållning inspirerad av antiinflammatorisk kost har jag sänkt min kroniska inflammation.
-
Livsstil
Sömn, återhämtning, tacksamhet och meditation har varit viktiga nycklar för mig genom min kroniska sjukdom.
Kommande nyheter
E-bok
Blogg
Community
